湿疹在日常生活中该如何预防护理?呼和浩特二轻医院皮肤科的专家介绍：湿疹是一种炎症性的皮肤病,主要由遗传性湿疹素质;还有精神紧张,过度劳累,失眠,忧郁,情绪剧烈波动,使植物神经功能紊乱,神经受到损伤;使用辛辣等食物过敏及物理因素或皮肤表面的细菌感染等多种因素可引起变态性反应所致。

那么湿疹患者在生活上和饮食上要怎样预防护理呢?

1、 找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

2、 培养正确健康的饮食习惯，避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。少吃容易加重病情的过敏原、发物或辛辣刺激性食物。大部分婴儿湿疹，都由牛奶、鱼类及鸡蛋等蛋白所引起，因此具遗传体质的婴幼儿，若能哺喂母奶则较不易引起过敏。

3、 维持正常消化功能，促进正常的吸收与排泄。

4、 在干燥季节，最好减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。入浴时宜选择温和的沐浴乳，以减轻皮肤负担，沐浴后身体处于微湿时，应立即擦拭润肤乳霜。沐浴前须先在患部涂上药膏，贴好OK绷再入浴。

5、 尽量穿著柔软及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。

6、 当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

7、 当病患搔痒难忍时，可暂时以拍打法止痒，或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓，引发继发性感染，应减短小朋友的指甲，必要时睡眠中加戴手套，减少不自觉搔抓。

8、 注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。

9、 放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

10、 干燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而搔痒。

11、温泉疗法，具有清热、收敛及止痒的效果，仅适用于非干燥型湿疹，但须遵照专门医师的指示，不可随便过度使用。

专家提醒：湿疹是一种危害性比较大的疾病，生活中遇见了湿疹，千万不要过于焦急，只要患者积极的治疗，湿疹会立刻痊愈的，否则病情只会加重。所以为了自身的健康着想，湿疹患者一定要及早到正规专业的医院接受专业的治疗。

“HYZ三联分型脱敏疗法”根除过敏原 彻底治愈湿疹

呼和浩特二轻医院专家团钻研于各类皮肤病的疑难杂症，针对湿疹易于反复发作的问题，呼和浩特二轻医院专家结合多年临床治疗经验以及数千例临床病例研发的“HYZ三联分型脱敏疗法”经过我院上万余例患者临床验证，总体治疗效果非常喜人：多数患者在治疗当天即可感觉瘙痒减轻，3-5天症状明显缓解，一个疗程后即可消失治愈，再后续一两个周期的巩固治疗，即可恢复肌肤健康。

HYZ三联分型脱敏疗法的治疗优势：1、高端诊断、精确治疗;2、内外同施、标本兼治;3、配合治疗、迅速高效;4、更安全、抗复发。

专家表示：湿疹治疗需要一定的“维持”治疗。很多患者治疗湿疹，“见好就收”，岂不知湿疹患者有一定过敏体质的基础，需要一定的维持治疗，等待机体从超敏状态到高敏状态，再到低敏状态，甚至恢复到正常状态，否则病情很容易复发。

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